Lene Gravdal

Jeg er en tilstedeværende og observant rådgiver, ser forbi det umiddelbare, inspirerer til handling, refleksjon og åpner opp for nye perspektiv.

Jeg kommuniserer både kreativt og praktisk med min intuitive forståelse av menneskelige, og organisatoriske behov.

Jeg balanserer krevende situasjoner med trygghet, intuisjon og tydelighet.

Jeg har lang erfaring fra både finans og fashion, Investeringsrådgiver i bank, markedsansvarlig, innkjøpsansvarlig, selger, personlig stylist, slow fashion stylist, podcast vert ; “stylist med grønt hjerte”og foredragsholder “ fra fast fashion til slow fashion, utfordringer og muligheter”.

De siste 10 årene har jeg stort sett jobbet i egen virksomhet. I 2015 etablerte jeg kampanjen #sjekklappen som en måte å gjøre flere oppmerksom på hvilke materiale klærne våre er laget av i et bærekraftsperspektiv

Min formelle bakgrunn er en Bachelor i markedskommunikasjon fra BI.

Min utdannelse innen Human design - “vitenskapen om forskjellene” har jeg via mentorskap og fordypningskurs fra Emelie Eriksson, en av de med lengst erfaring i Skandinavia innen Human design.I tillegg har jeg gjort egenstudier via de originale kildene innen Human design over flere år.

Parallelt med Human design har jeg fordypet meg i Gene keys, kort fortalt hviler det systemet på skuldrene av Human design. Gene keys har en mer feminin tilnærming, og gir en dypere innsikt med å forstå indre blokkeringer, og forløse våre gavesider.

I forbindelse med min egen reise fra utbrenthet, til å leve et liv i tråd med min egen natur har jeg hatt 1:1 veiledning fra et perspektiv av mindfulness over to år med filosof og tidligere buddhistmunk Viggo Johansen.

Å leve et liv fra Mindfulness faller naturlig for meg, i årene fra min første utbrenthet til min tredje har jeg tilegnet meg de egenskaper som trengs for å bringe mindfulness videre til de som søker å leve et autentisk liv med et bakteppe av indre fred.

Mer om min personlige reise finner du på min blogg

Jeg er opptatt av å formidle det vi trenger for å gå fremtiden i møte rustet for de endringer vi står midt i.
Vi er på vei inn i en tid hvor fokuset på at individet stadig må ta større ansvar for seg selv som en del av det kollektive.
— Lene Gravdal
  • Rådgiver 1:1 Basic Selvinnsikt

    “Lene skaper en varm og trygg atmosfære for Human Design-reading. I tillegg har hun stor, faglig kompetanse som gjorde at jeg fikk stort utbytte av vår samtale. Hennes innsikt har gitt meg en større forståelse av meg selv som manifestor, spesielt når livet har utfordret mitt design. En transformativ opplevelse jeg anbefaler på det varmeste.”

    Sarah Uldal - Norwegian Partner 4 Day Week global

  • Anbefaling for Lene Gravdal – Human Design- fordypning - Lederstøtte

    “Jeg hadde allerede litt kjennskap til Human Design fra før, men jeg hadde aldri gått skikkelig i dybden. Jeg visste om de grunnleggende prinsippene, men det var gjennom Lenes reading at jeg virkelig forsto hvordan jeg kunne bruke det i praksis – både personlig og som bedriftsleder. 

     Lene har en unik evne til å gjøre noe som kan virke komplekst, enkelt og forståelig. Hun guidet meg gjennom prosessen med stor tålmodighet og en varm tilstedeværelse, og hun delte innsikter som fikk mange ting til å falle på plass. Det ble på en måte tydelig for meg hvorfor noen ting flyter lett for meg, mens andre områder krever mer energi og fokus. 

     Det jeg likte spesielt godt, var hvordan hun koblet teorien til konkrete situasjoner i hverdagen min. Det var ikke bare en abstrakt gjennomgang, men råd og perspektiver jeg kunne ta med meg direkte inn i arbeidshverdagen. 

     Jeg gikk fra timen med en følelse av at «dette gir mening», selv om det var en del å fordøye. Lenes har en egen evne til å balansere dyp innsikt med en varm og jordnær tilnærming. Hun er kunnskapsrik, men også lett å snakke med – og det gjør hele opplevelsen trygg og inspirerende 

     Hvis du har litt kjennskap til Human Design, men ikke helt har funnet ut hvordan du kan bruke det, vil jeg varmt anbefale en reading med Lene. Hun hjalp meg med å se helheten – og ga meg verktøy jeg ikke visste at jeg trengte. “

    Siv Elise Seland – daglig leder Woodling as