Lene Gravdal
Mitt driv er å lede deg mot å leve, og lede fra et sted med indre fred – selv når det stormer innvendig og utvendig.
Som rådgiver er jeg tilstedeværende og observant støttespiller som ser forbi det umiddelbare. Jeg inspirerer til refleksjon og handling, gir deg nye perspektiver på både utfordringer og muligheter. Jeg kombinerer kreativitet med praktisk tilnærming, og bruker min intuitive forståelse av både menneskelige og organisatoriske behov til å hjelpe deg på vei.
Jeg er der når du trenger trygghet og klarhet, og balanserer krevende situasjoner med en unik blanding av intuisjon, trygghet og tydelighet. Jeg hjelper deg å finne løsninger som strekker seg langt utover det å bare overleve – vi søker sammen en vei mot indre ro og bærekraftig ledelse.
Min egen reise har vært både utfordrende og transformativ. I 2009 fikk jeg en sjokkerende beskjed som forandret livet mitt totalt. Jeg hadde levd et tilsynelatende normalt liv, med en stor medfødt hjertefeil som gjorde at jeg hadde 40% mindre oksygenopptak enn vanlig. Samtidig var jeg gravid og fødte to barn. Denne erfaringen, sammen med en barndom der jeg tok mye ansvar, ledet meg til flere runder med utbrenthet. I dag lever jeg med fatigué som voksen med medfødt hjertefeil, men også med en sterkere forståelse for hvordan kroppen og sinnet må balanseres for å leve i harmoni.
I 2012 begynte min resie som soloentreprenør, siden den gang har jeg gått fra å hjelpe mennesker å uttrykke sitt ytre jeg, som stylist, til i dag å hjelpe dem å bli mer av seg selv – fra innsiden og ut.
Gjennom min egen indre reise ble jeg kjent med Human Design og Gene Keys, to verktøy som har hatt en dyp og transformerende effekt på meg. Human Design, har jeg utdannet meg i via mentorskapsprogram og fordypningskurs med Emelie Eriksson – en av de mest erfarne i Skandinavia – det har gitt meg en unik forståelse av hvordan vi som individer er designet til å operere på forskjellige måter.
I tillegg har Gene Keys, som bygger videre på Human Design, gitt meg innsikt i hvordan vi kan frigjøre våre indre blokkeringer og forløse våre gaver på et dypere nivå.
Min egen reise har også vært styrket av flere år med veiledning fra kognitiv terapeut Viggo Johansen, tidligere Buddhistmunk og filosof, som har hjulpet meg å integrere mindfulness i både personlig utvikling og profesjonelt arbeid.
Min erfaring er mangfoldig, og strekker seg fra finans til mote. Jeg har jobbet som investeringsrådgiver i bank, markedsansvarlig, innkjøpsansvarlig, selger, personlig stylist og podcastvert. I 2015 startet jeg kampanjen #sjekklappen, som fremmet et mer bevisst forhold til bærekraftig mote.
Min formelle bakgrunn er en Bachelor i markedskommunikasjon fra BI, og jeg har alltid hatt en lidenskap for å kombinere kreativt uttrykk med strategisk tenkning.
Jeg er her for å støtte deg på din reise mot et mer autentisk, balansert og fredfullt liv. På min blogg finner du refleksjoner, tips og memoarer fra min egen transformasjon – og hvordan disse kan være til hjelp for deg.
“Jeg er opptatt av å formidle det vi trenger for å gå fremtiden i møte rustet for de endringer vi står midt i.
Vi er på vei inn i en tid hvor fokuset på at individet stadig må ta større ansvar for seg selv som en del av det kollektive.”
-
Anbefaling
“Lene skaper en varm og trygg atmosfære for Human Design-reading. I tillegg har hun stor, faglig kompetanse som gjorde at jeg fikk stort utbytte av vår samtale. Hennes innsikt har gitt meg en større forståelse av meg selv som manifestor, spesielt når livet har utfordret mitt design. En transformativ opplevelse jeg anbefaler på det varmeste.”
Sarah Uldal - Norwegian Partner 4 Day Week global
-
Anbefaling for Lene Gravdal – Human Design
“Jeg hadde allerede litt kjennskap til Human Design fra før, men jeg hadde aldri gått skikkelig i dybden. Jeg visste om de grunnleggende prinsippene, men det var gjennom Lenes reading at jeg virkelig forsto hvordan jeg kunne bruke det i praksis – både personlig og som bedriftsleder.
Lene har en unik evne til å gjøre noe som kan virke komplekst, enkelt og forståelig. Hun guidet meg gjennom prosessen med stor tålmodighet og en varm tilstedeværelse, og hun delte innsikter som fikk mange ting til å falle på plass. Det ble på en måte tydelig for meg hvorfor noen ting flyter lett for meg, mens andre områder krever mer energi og fokus.
Det jeg likte spesielt godt, var hvordan hun koblet teorien til konkrete situasjoner i hverdagen min. Det var ikke bare en abstrakt gjennomgang, men råd og perspektiver jeg kunne ta med meg direkte inn i arbeidshverdagen.
Jeg gikk fra timen med en følelse av at «dette gir mening», selv om det var en del å fordøye. Lenes har en egen evne til å balansere dyp innsikt med en varm og jordnær tilnærming. Hun er kunnskapsrik, men også lett å snakke med – og det gjør hele opplevelsen trygg og inspirerende
Hvis du har litt kjennskap til Human Design, men ikke helt har funnet ut hvordan du kan bruke det, vil jeg varmt anbefale en reading med Lene. Hun hjalp meg med å se helheten – og ga meg verktøy jeg ikke visste at jeg trengte. “
Siv Elise Seland – daglig leder Woodling as
